Специалисты ВФСК ГТО из Всеволожского центра физической культуры и спорта стали судьями на Фестивале Всеволожского района по фиджитал-спорту

Информация о материале: Опубликовано: 04.06.2025 10:08

В Кудровском Центре образования №1 специалисты ВФСК ГТО из Всеволожского центра физической культуры и спорта стали судьями на Фестивале Всеволожского района по фиджитал-спорту.

Участники фестиваля выполняли различные виды испытаний ВФСК ГТО, в зависимости от пола:
Женщины сгибали и разгибали руки в упоре лежа.
Мужчины поднимали гирю весом 16 кг.
Все участники поднимали туловище из положения лежа на спине (количество раз за минуту).
Участники наклонялись вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
Завершали программу прыжки в длину с места.

Ждем Всех на Днях открытых дверей в июне, по пятницам в Центре ВФСК ГТО Всеволожского района.